Alimentação e Neurociência
Você já se perguntou por que, mesmo dormindo bem ou tentando se concentrar, ainda se sente cansado, ansioso ou mentalmente lento? Já percebeu como sua disposição oscila, sua memória falha e seu humor muda sem aviso? Talvez você esteja culpando o estresse ou os pensamentos excessivos… Mas e se a causa estiver no que você […]